3年以上の長期間「発酵・熟成」させる事で分子が細かくなり（低分子化）食べ物を消化をする際に起こる酵素の消費をおこにくくなります。 それにより内臓疲労（負担）をおこさず必要な栄養を吸収させる為、長期発酵熟成をさせた植物発酵液はファスティングや細胞の修復（オートファジー）にも最適です。

さらに、3年以上発酵・熟成させる事でポリフェノール値が高まり、抗酸化や若返りのアンチエイジング効果も期待が出来ます。 健康食品の中にも添加物や着色料で茶色にし、とろみを付けて長期発酵させている風の飲料や、カロリー無しと書いた人工甘味料入りの物、実際は発酵させていない（酵素パウダーや野菜パウダーだけ）パウダーと水を混ぜた物、数日や数ヶ月間など短期間しか発酵させていない物などさまざまです。その方が コストもかからず大量に生産もでき、植物発酵液を減らしジュースの様な味に仕上げることも可能ですが、ハーバルクレンズ酵素は 70種類以上の野菜・果物・野草を３年半長期発酵・熟成させたプレミアムな植物発酵液にこだわっています。

「ファスティングFasting」は英語で断食と訳され現代では一定期間固形の食物を摂取しない方法を指します。
ファスティングの最大の目的は、胃腸をはじめとした内臓や消化器官の活動を休ませることで、細胞の活性化や細胞の修復（オートファジー）、老廃物の排泄を高め健康を促進させる為にあります。さらに腸内環境を整え現代に多い疲労を緩和させる事に期待ができます。

1日に１～2食をファスティングする「プチファスティング」や「1DAYファスティング」、3日以上行う本格的なファスティングなど様々ですが、 体調に合わせて徐々に始めるのがお勧めです。

補足として、食べ物の消化吸収は人体において大量のエネルギーが使われます。そのエネルギーが時には疲労も引き起こします。現代の西洋化した食事は消化不良や 生活習慣病を引き起こしやすくなります。一定時間ファスティングをする事で体の回復や細胞の修復へエネルギーを体の使うメリットもある為、月に1回 体内リセットとしてファスティングをお勧めしています。

当社が考えるファスティングの最大の目的は、内臓を休ませ細胞の修復とデトックス（体内クレンズ）、および腸活にあります。健康的にファスティング行う為には体内酵素の浪費をさせず（消化に負担がかからない低分子）必要な栄養を吸収させる為にオススメしております。

ハーバルクレンズ酵素は70種類以上の野菜や果物を３年半長期発酵熟成させた酵素原液（植物発酵液）にこだわっています。3年以上発酵熟成させる事で 分子が細かくなり食べ物の消化をする際に起こる酵素の浪費をおこさず、内臓に負担をかけずに吸収が可能、水で希釈しても濃厚な為、お腹が空きにく置き換えダイエットやファスティングにも最適です。

ハーバルクレンズ酵素のファスティングは、お腹がすいたら飲む方法ですので、比較的楽に続けることが出来ますが、ファスティング開始日や2日目は 特にイライラや固形物が食べたい衝動が起こります。

その為にも準備食から徐々にスタートをオススメしておりますが、我慢が出来ない時は温かい「お粥」や「リンゴ」がオススメです。リンゴはよく噛んでゆっくり お召し上がりください。また白湯など温かい物は気持ちを落ち着かせる事ができます。決してご無理をされずに体調に合わせて行ってください。

普段、糖質の食事が多い方や、ファスティングに慣れていない、準備期間が少ない状態でファスティングを行った際等、ファスティング中に頭痛がおこる場合があります。

これは体のエネルギーが糖質から脂肪へ転換する時に起こりやすい現象です。体脂肪をエネルギー転換へ切り替われば、空腹感も少なくなります。また個人差はありますが、 だるさ、吐き気、眠気など様々な反応が出る場合も2、3日目から出る方がいらっしゃいます。体調不良が起こった場合はご無理をせずに回復食へ切り替えてファスティングは 一旦中断をし、ご体調が良い時に1食置き換えなどプチ断食(プチファスティング）から始めてください。

基本的には、16歳～60歳位を目安にオススメしております。成長期やカロリーを必要とする時期はファスティングをお控え頂きますようにお願い致します。

基本的に妊娠中や授乳中はファスティングNGとさせて頂いております。
ファスティングでは無く、過体重のお食事コントロールや栄養補給としてハーバルクレンズ酵素をお召し上がり頂けます。念のため医師にご相談の上お召し上がりください。

過去にご病気や持病がある方、通院中の方、薬を常用されている期間、痩せすぎ、BMIが17以下の方は基本的にNGです。生理中で体調が大丈夫な場合は問題ありませんが 体調に不安がある方はかかりつけの医師にご相談の上、行ってください。

アルコールは分解するために酵素を大量に消費します。ファスティング中はアルコールをお控え頂きますようにお願い致します。

普段糖質のお食事が多い場合などは、ファスティング中に頭痛がおこる場合があります。

これは体のエネルギーが糖質から脂肪へ転換する時に起こりやすい現象です。体脂肪をエネルギー転換へ切り替われば、空腹感も少なくなります。

個人差はありますが、好転反応がファスティングの2、3日目から出てます。

頭痛、湿疹、吹き出物、だるさ等は、細胞が活性し毒素が排泄するサインと言われています。

特に普段のお食事で糖類や動物性たんぱく質が多い方に起こる現象です。

3日以降からその症状がおさまる場合が多いですが、だるさ、吐き気、下痢、発熱などがある場合は、無理をせずに一旦

回復食に戻し、体調が良くなってから1食などの置き換えからスタートしてください。

激しい運動や岩盤浴（長時間のサウナ）など体に負担が大きい事はなるべく避けて、ストレッチやウォーキング等、負担がかからないものから行ってください。

代理店様募集のページより必要事項をご記入の上、お問い合わせくださいます様お願い致します。